Социальные танцы, где партнеры видят и чувствуют движения друг друга, завоевывают популярность во всем мире. Однако сальса или бачата порой кажутся людям излишне откровенными, сложными для освоения. Если хочется научиться плавно двигаться, красиво танцевать и при этом не выглядеть слишком эротично, стоит выбрать занятия кизомбой.
Этот танец исполняется под португальские песни с добавлением африканских мотивов. Каждый шаг делается на мягких ногах, при этом верхняя часть корпуса практически неподвижна. Движения танца достаточно плавные, интуитивно понятные. Потому даже ученики групп по кизомбе для начинающих могут через два-три занятия исполнять простые связки.
Преимущества кизомбы
У занятий кизомбой в Минске есть ряд плюсов:
- безопасность для здоровья — в танце нет сложных силовых элементов, прыжков и подъемов;
- простота освоения — движения базируются на естественных движениях тела человека;
- доверительная атмосфера — в социальном танце партнеры тесно контактируют друг с другом, устанавливают эмоциональную связь;
- физическая подготовка — в группе по кизомба-фитнесу можно быстро подтянуть фигуру, исправить осанку, придать легкости движениям.
На сайте Relax.by представлены предложения от популярных школ кизомбы в Минске с адресами и ценами, а также отзывы тех, кто уже занимается в студии. С помощью системы фильтров можно подобрать вариант в конкретном районе, найти нужного тренера, записаться на занятия онлайн и узнать стоимость абонемента и расписание занятий.