Отзыв. Хочу выразить огромную благодарность фитнес клубу "Rock Gym". Занимаюсь фитнесом давно, но особого результата добиться не могла. Взяла персональные тренировки, задала задачу непростую: и талию осиную хочу, и бедра исправить, и ягодицы подкачать, ну и про спину не забыть. Анна - замечательный тренер, который знает анатомию и физиологию человека, всё знает про питание для достижения нужного результата. Доходчиво объясняет, что должна почувствовать, и показывает, какие мышцы должны работать при каких-либо упражнениях. Подтянулось всё тело - я в восторге! Так что буду продолжать заниматься)
Еще
Отзыв. В жизни каждый должен иметь возможность упустить шанс сделать свою жизнь лучше. :) Штанги, гири, железо - это не для девочек. С такими мыслями я пришла на первое занятие. Но, почему бы не попробовать? Попробовала. Зацепило сразу. Хорошую тренировку легко отличаешь от посредственной по достаточности и постепенности нагрузки. Не слишком много или мало, а именно в самый раз и именно для тебя.Света, ещё раз, огромное спасибо за приглашение на первую бесплатную тренировку. Ты дала мне шанс. :) Рекомендую.
Еще
Отзыв. Прекрасный спортивный клуб, на высшем европейском уровне. Прекрасный фитнесс-зал, замечательный бассейн, просто исключительный спа-центр. Отдельная благодарность всему персоналу клуба за фантастическую атмосферу, которую они создают.Отличная работа менеджеров. Надеюсь, что в следует году опять смогу посетить этот замечательный клуб.
Еще
Отзыв. Очень долго не могла разобраться на какое направление лучше идти тренироваться. Замечательный администратор Юлия всё подробно рассказала и объяснила, помогла выбрать наилучший для меня вариант тренировки и время! Была приятно удивлена дружелюбной атмосфере в центре, чуткому вниманию от тренера и администратора! Приобрела абонемент на интенсив и получила скидку на БМС лица!
Еще
Отзыв. Я занимался с разными тренерами и часто возникала мысль о том, что я могу обойтись и без них. Ведь те программы, что они дают, можно было найти и в интернете. Но попав на занятия к Полине я понял, что такое индивидуальный подход. Вместо стандартных упражнений мы почти сразу начали развивать те группы мышц, с которыми у меня были проблемы. Я узнал на сколько важен мышечный корсет, растяжка и на сколько много мышц у меня не работало все это время. Тот результат, что я получил за год занятий с ней, в разы выше, чем годы блужданий по залам до этого. Жалею, что не наткнулся на такого хорошего специалиста раньше.
Еще
Отзыв. Занимаюсь шейпингом с тренером Еленой очень давно, около 7 лет. Все нравится: месторасположение - в центре, уютный чистый зал, внимательный и ответственный тренер, удобное время тренировок. С удовольствием прихожу на занятия зарядиться энергией и положительными эмоциями. Советую всем девочкам и женщинам! Ведь движение - это жизнь!
Еще
Отзыв. Самая ужасная система записи на групповые занятия. То есть покупая абонемент, не успеваешь записаться на тренировку. Администраторы объясняют это тем, что много людей в группе. По итогу не успеваешь в течении действия абонемента посетить 8 занятий. Получается что платишь чисто за пластиковую карточку. А не за занятия. А заморозка абонемента вообще удивительная история!!! То есть по болезни либо по причине командировки - продление абонемента стоит 15р. Не рекомендую
Еще
Отзыв. До того, как придти сюда на фитнес, я тренировалась некоторое время в тренажерном зале. Но, если честно, мне всегда там было скучно. Хотелось какого-то позитива, драйва. Случайно увидела рекламу школы Марины в Инстаграм. Решила попробовать и ни разу не пожалела! Тренировки проходят в веселой и дружественной атмосфере. Девчонки, которые со мной в группе, стали для меня как семья. Тренер Вика всегда на позитиве, поднимает всем настроение шутками, но и вздохнуть, и расслабиться тоже не дает. После тренировки я всегда выжата, как лимон, но в теле приятная усталость и чувство легкости. Здесь я нашла то, что искала. Сочетание танца и силовых. Это непередаваемые ощущения! В любую погоду бегу на тренировку, как на свидание :)) И результаты не перестают радовать!
Еще