Отзыв. Здравствуйте. Делюсь впечатлениями... Сегодня состоялось первое знакомство с йогой, хатха-йогой. Действительно, это "интенсивное слияние".Слияние сознания (внимания, ума, энергии) с душой (психикой, эмоциями, чувствами) и телом.Как я рада, что снова почувствовала свое тело. Как часто я о нем забывала.Трепет души от того, что как это хорошо сопровождал меня все занятие.Это хороший способ (хатха-йога), чтобы познавать себя, чтобы достичь баланса внутри и со средой. Тем, кто еще сомневается по случаю смысла занятий йогой, лучше попробовать.В жизни столько замечательных идей и вещей,которых стоит впустить в сознание! Искренне признательна Алесе, человеку открывшему мне дверь в Студию Йоги. Очевидной симпатией прониклась к тренеру Елене Осипенко. И, понимаете, это с первого раза Любовь! Поэтому, приходите, чтобы получить свой ценный и уникальный опыт от занятий Йогой здесь, в родном городе!
Еще