Медитация, Танцевальные практики
Отзыв. Прошла курс соматика. Базовый уровень. Мне 54 года. Мигреник. Плюс нестабильность ШОП, предобморочные состояния, боль в шее, повышение АД, тахикардия, снижение зрения и слуха. Протрузии, грыжа. Быстрая утомляемость. Это все симптомы дали о себе знать спустя 6 лет после падения на спину с высоты 2,5 м.
Перепробовала все существующие методы лечения. Наткнулась на соматику! Задумалась о наставнике, записалась! Занятия проходили в прекрасной расслабляющей обстановке. После занятий чувствуешь расслабленность, домой бежала с легкостью и с присутствием необыкновенной радости.
Получила хороший результат и продолжаю удивляться изменениям в своем теле.
Я очень благодарна судьбе, что она дала мне в наставники именно Ольгу, которая несёт в себе профессионализм, грамотность, внимательность инструкторами комфортность, а также какую-то небывалую нежность!
Хочу пожелать успеха и процветания в таком созидающем, гармонизирующем и оздоравливающе душу и тело направлении!!
Еще
Медитация, Йога-массаж, Чайная церемония, Танцевальные практики, Цигун, Релаксация, Энергетическая диагностика
Отзыв. Мне 43 года. Начал заниматься оздоровительной гимнастикой Ву-чи в центре Хонг Гиа около года назад. Когда мне предложили попробовать Ву-чи, я сомневался, в основном из-за предрассудков, что это - кунг-фу, а я уже не мальчик, которому нужны боевые исскуства. Пришел на первое пробное занятие и основная мысль после него была - почему у меня так болят все мышцы, ведь никаких суперактивных упражнений нам не давали? Потом понял, что много работы во время занятий уделяется как раз тем группам мышц, которые в жизни мы мало используем, они постепенно атрофируются и тянут за собой все остальное. После полугода занятий забываешь, когда в последний раз болела спина или сводило судорогой икры ног по ночам, а на жизнь смотришь проще. Думаю, что наконец я нашел то "хобби", которое останется со мной на всю жизнь.
Спасибо огромное всем тренерам Андрею, Саше, Евгении, Алене, а особенно нашему Мастеру Евгению Владимировичу, за Ваш многолетний труд, за ту радость, которую Вы нам дарите в постижении себя.
ЕщеОтзыв. Мне понравилось в школе, что с самых первых занятий ученикам вместе с йоговскими упражнениями предлагается осваивать полноценное дыхание, работу с вниманием, медитации, техники очищения и оздоровления организма. Обучение постепенное от самого простого до сложного, без принуждения, соревнования, сравнений – каждый идет в своем ритме и на своем уровне. Благодаря обучению в школе моя жизнь изменилась значительно: улучшилось здоровье, я научилась понимать состояния своего организма, работать со своим внутренним миром, решать свои психологические проблемы и радостно смотреть на окружающий мир!
ЕщеОтзыв. Хожу на фитнес в «Нектарин», дочка 1,5 года играет в игрушки рядом, или с другими детьми, или ей занимается тренер Маргарита, когда я усиленно потею :) атмосфера отличная! Маргарита большая выдумщица - постоянно превносит что-то новое, всегда разнообразно. Мне по вкусу! Ну и спуску не даёт. Моему преображению после родов кругу благодарна не только я, но и муж. Кроме того - отличные условия абонемента! Ещё хороший плюс - что занимаются все молодые мамочки. Можно и за собой последить, и опытом по поводу детей обменяться.
Еще
Йога - цена в Минске
| Абонемент на 1 месяц (12 занятий) | от 70 руб. |
| Абонемент на 1 месяц (12 занятий) по йоге | от 150 руб. |
| Абонемент на 1 месяц (4 занятия) по йоге | от 52 руб. |
| Абонемент на 1 месяц (8 занятий) | от 50 руб. |
| Абонемент на 1 месяц (8 занятий) по йоге | от 90 руб. |
| Абонемент на 1 месяц (безлимит) | от 68 руб. |
| Абонемент на 3 месяца (безлимит) | от 179 руб. |
| Абонемент на 6 месяцев (безлимит) | от 349 руб. |
| Детская йога, абонемент на 1 месяц (4 занятия) | от 40 руб. |
| Детская йога, разовое занятие (1,5 часа) | от 10 руб. |
| Индивидуальное занятие йогой | от 35 руб. |
| Йога для беременных абонемент на 1 месяц (4 занятия) | от 60 руб. |
| Йога для беременных разовое занятие (2 часа) | от 16 руб. |
| Йога для беременных, абонемент на 1 месяц (4 занятия) | от 70 руб. |
| Йога для беременных, абонемент на 1 месяц (8 занятий) | от 70 руб. |
| Йога для беременных, разовое занятие (1 час) | от 10 руб. |
| Йога для беременных, разовое занятие (2 часа) | от 20 руб. |
| Йога для мам с детьми, абонемент на 1 месяц (1 раз в неделю) | от 45 руб. |
| Йога для мам с детьми, абонемент на 1 месяц (2 раза в неделю) | от 90 руб. |
| Йога для мам с детьми, разовое занятие (1,5 ч.) | от 12 руб. |
| Йога для начинающих абонемент на 1 месяц (12 часов) | от 50 руб. |
| Йога для начинающих разовое занятие (3 часа) | от 15 руб. |
| Йога для начинающих, абонемент на 1 месяц (12 часов) | от 70 руб. |
| Йога для начинающих, разовое занятие (3 часа) | от 20 руб. |
| Йога разовое занятие | от 6 руб. |
| Подарочный сертификат на йогу для беременных (4 занятия) | от 70 руб. |
| Подарочный сертификат на йогу для беременных (8 занятий) | от 130 руб. |
| Разовое занятие | от 8 руб. |
| Разовое занятие йогой | от 14 руб. |
| Услуги йога-кэмпа | от 275 руб. |