Отзыв. Плюсы:
Чистота, инвентарь, вежливость всего персонала.
Минусы:
1. Поток людей очень большой. Доходило до того, что не только всем клиентам не хватило инвентаря, бывало, что некоторые занимались прямо на пороге.
2. Вопрос администрация не решает. Никак. Количество человек ограничено только на некоторых занятиях, но на пилатесе, стретчинге и Тотал боди все, как селедки в бочке.
3. Тренеры, хоть и стараются, но не успевают следить за всеми. В итоге правильно ли ты делаешь упражнения - твоя проблема. Если бы я не ходила на такие же тренировки ранее - я бы просто не знала, как и что делать в большинстве случаев.
4. Неожиданный. И если бы на абонемент просто невозможна была заморозка, досадно, но ладно. А мне предложили купить 30 дней заморозки, которые можно использовать только кряду, а если ты выходишь раньше - дни заморозки сгорают. То есть тебя либо нагревают с абонементом, либо с днями заморозки.
Тренажеры и зал не оцениваю, так как не занималась.
ЕщеЕщё 1 адрес
Отзыв. Первый раз, по рекомендации знакомых, решил посетить аквазону комплекса Мандарин. Красиво, современно, вполне удобно ( мне, как не избалованному посетителю очень даже понравилось.) Но с непривычки заболела голова. Медпункт приятно удивил. Отнеслись как к дорогому гостю. Выслушали. Померяли давление. Дали таблетку. В общем так и должно быть, просто мы к этому не привыкли.
Большое спасибо Ларисе Витальевне Серебровской за профессионализм и чуткое отношение к клиентам.
ЕщеОтзыв. Долго выбирала для себя тренировки и тренера. Казалось все будет тяжело - болит спина. Решилась на пилатес. К тренеру Александре. Мне очень все понравилось. Александра не только показала упражнения, но и объяснила технику. Занятие прошло на ура! Я почувствовала себя бодрее и даже моложе. Обязательно приду ещё раз и буду ходить на занятия к Александре. И ещё. Саша мне дала советы по питанию. А для меня это очень важно.
ЕщеОтзыв. Я всегда с радостью делюсь своими впечатлениями о вещах/событиях/активностях/людях, которые произвели на меня впечатление. Мысли о пилатесе меня посещали давно и хотелось попробовать, но с моим графиком работы это было проблематично в штатах. Как оказалась в Минске, я искала студии пилатеса и в итоге нашла на ИГ и вот прямо впечатлилась! Записалась и повезло так повезло - попала к nastya_studiopilates Не знаю, как так сходятся звёзды, но вот прямо мое место и мой человек. Профессионализм, чувство юмора, энергетика
ЕщеОтзыв. Я очень пожалела что выбрала ФСК Олимпик Неманская,22 для занятий пилатесом. До этого я никогда не занималась пилатесом. Абонемент выдали в переполненную группу. Тренер нас вообще не заметила.Все заняли свои места и я оказалась возле двери и за спинами всех остальных. Мне не было видно ни тренера, ни себя.Я сначала пыталась подсматривать. Т.е все делают, я выглядываю где возможно увидеть как…Потом надо мной сжалилась одна девушка и уступила мне свое место. После занятия попросили в другую группу(мало ли..в жизни бывает по разному) Нас перевели.Дальше было так: новую группу перенесли на неудобное для нас время. Перевели в третий раз и пригласили 04.04 в 18.30 на тренировку. Мы пришли вместе с другими девушками и нам объявили, что группу вообще расформировали. До этого 02.02.перенесли занятия и для всех групп сделали вместе, не предупредив. С 3-го раза,когда я просто прокаталась, я уже требовала вернуть мне деньги за оставшиеся занятия. Мою просьбу администратор игнорировала как могла. Я попросила проводить меня к директору. Она сходила к нему и вернувшись объявила что его нет и что я должна записаться на приём. я пошла сама к нему без приглашения. Мою проблему директор не стал и выслушивать.
ЕщеВам будет интересно
Занятия силовым пилатесом рекомендуют людям, ведущим сидячий образ жизни, имеющим проблемы с позвоночником и осанкой. Специальный комплекс упражнений направлен на растяжку мышц и их укрепление, улучшение подвижности суставов. А придать телу рельеф и улучшить физическую форму помогут тренировки по силовому пилатесу. К стандартным упражнениям на растяжку и выносливость добавляются элементы функционального силового тренинга, работа с утяжелителями.
Преимущества занятий силовым пилатесом
У этого направления есть ряд плюсов:
- прорабатываются все группы мышц;
- запускается активное жиросжигание;
- улучшается рельеф тела;
- уменьшаются боли в спине, проявления остеохондроза;
- появляется много сил и энергии;
- снижается уровень стресса.
На сайте Relax.by собраны предложения от спортивных студий и клубов по занятиям силовым пилатесом в Минске. Можно посмотреть адреса на карте рядом с домом или работой, уточнить программы тренировок, выбрать тренера и записаться на пробную тренировку онлайн.