Оздоровительный центр
Физкультурно-оздоровительные и медицинские услуги для всех
Отзыв. Хожу в центр уже 13 лет к инструктору по фитнесу Людмиле Волоховой. Профессионал своего дела и замечательный человек. Все занятия пилатесом и аэробикой проходят на одном дыхании. Людмила находит подход у каждому, у нас в группе много людей, которые ходят к ней уже около 20 лет. Благодаря ее занятиям в 46 лет особых проблем со здоровьем у меня нет, деньги трачу не на лекарства, а на тренировки. Людмила, спасибо Вам, Вы мой спаситель, крепкого Вам здоровья. Появилось новое направление - занятия на петлях, обожаю. Центр постоянно развивается, делается ремонт, закупается новое оборудование, большое спасибо администрации. Если возникают какие-то вопросы,то они сразу же разрешаются. Персонал очень вежливый и внимательный. Благодарю всех сотрудников,так держать. Рекомендую центр для посещения.
ЕщеМногофункциональный физкультурно-оздоровительный комплекс
Многофункциональный физкультурно-оздоровительный комплекс с водно-термальной зоной и современным тренажерным залом
Отзыв. Благодарю администрацию за внимание к моей просьбе и особенно главного тренера. Спасибо. В зале наконец можно открывать окна.
Еще
Отзыв. Ребенок посещает центр уже третий год. Для меня, как родителя, очень ценно и важно то, что все это время сын идет на занятия САМ. Невозможно не отметить тонкий подход и отношение к своим ученикам, безусловное принятие (для сына это крайне важно), невероятную энергетику и изумительную философию (тут уже радуюсь я от того, какие смыслы впитывает мой ребенок).
Очень благодарна Мастеру (также лично взаимодействующему с учениками) и инструкторам (в частности, Артему) за тот вклад, который они вносят в развитие детей.
Еще
Отзыв. Первое занятие на аква-тренажерах не понравилось. Хаотично и не организовано, суета, смена тренера прямо на занятии. Когда озвучила желание отказаться от аква-тренажерах, подверглась "допросу" и принуждению оправдываться. Считаю, что в данном клубе уровень профессионализма взаимодействия с клиентом низкий. Преобладает навязывание работником любой ценой своего мнения, обесценивание мнения клиента, ограничение права свободного выбора клиента и манипулирование.Есть только мнение работников клуба, которые навязывали мне информацию о том, что "у нас всем нравится. вы первая, кому не понравилось". Это манипуляция и обесценивание мнения клиента, попытка "уравнять", мол ,"раз все довольны, ты тоже обязана быть довольна". Еще была попытка манипуляции моим мнением через подчеркивание работником своей важности "мы мастера спорта по плаванию".
Еще
Отзыв. Ходим в центр Твои секреты на детский фитнес. Ребенку 2 года. От занятий в восторге. Вернее от тренера- Юлии! Малышка в выходные плачет- " хочу к Юеечке" , не может дождаться занятий. Пробовали еще посещать в этом центре развив.занятия- очень слабо! Занимаемся с сентября в Золушке и это небо и земля! Опять же- человеческий фактор. Педагог не впечатлила ни нас , родителей, ни ребенка, к сожалению. Урок- тоска! Поэтому, за развивайкой к Юлии в Золушку, а за спортом к Юлии в Твои секреты! Администрации данного центра совет- держите ценных сотрудников как Юлия, и мы будем с Вами! :)
Еще
Отзыв. Занимаюсь шейпингом с тренером Еленой очень давно, около 7 лет. Все нравится: месторасположение - в центре, уютный чистый зал, внимательный и ответственный тренер, удобное время тренировок. С удовольствием прихожу на занятия зарядиться энергией и положительными эмоциями. Советую всем девочкам и женщинам! Ведь движение - это жизнь!
Еще
Отзыв. Все очень понравилось. Начиная от доброжелательного администратора, которая подробно рассказала о всех услугах, предоставляемых фитнес-клубом и заканчивая внимательным и профессиональным отношением тренера. Отличное расположение в центре Минска, большой уютный зал. После тренировки можно выпить вкусный чай. Очень рекомендую посетить этот фитнес клуб
Еще
Отзыв. Практически у любого из нас в шкафу оказываются скелеты, от которых очень хочется избавиться. Если это про вас, то курс «Дыхание жизни» обязательно поможет! За время занятий мы освоили много полезных техник йоги и массажа для повседневного использования. Познали бесценные житейские мудрости от сильного и энергичного гуру Андрея Рогового. Составили карту мечты. Обменялись своим жизненным опытом. И взяли для себя новые идеи, как, зачем и ради кого жить! Лично я пришла к Гуру абсолютно задавленной своей жизненной проблемой, а ушла окрыленной новой энергией с сильной верой, что мир стал ко мне добрее. Очень приятная и дружеская атмосфера подбадривала. И не покидала банальная, но такая верная мысль, что, познавая других, ты познаешь себя. Благодаря насыщенной программе, а также теплой обстановке время занятий пролетело незаметно. Учишься не просто делать йогу, расслабляться и правильно дышать, а жить на полную катушку!
ЕщеБеременность — это не повод отказываться от привычного образа жизни и тренировок. Наоборот, умеренные и правильно подобранные физические нагрузки помогут подготовить тело к родам, улучшат настроение и самочувствие.
На портале Relax.by есть адреса спортивных клубов с фитнесом для беременных. Выбирайте ближайший удобный вариант, записывайтесь и поддерживайте физическую форму.
Особенности выбора фитнес-клуба для беременных
В Минске фитнес для беременных представлен по следующим направлениям:
- аквааэробика — занятия в воде снижают нагрузку на спину, укрепляют мышцы малого таза и пресса, служат хорошей профилактикой варикоза;
- пилатес — тренировки повышают гибкость, укрепляют мышцы. В отличие от традиционных занятий пилатесом здесь акцент сделан на плавные движения, развитие чувства равновесия, улучшение осанки;
- гимнастика — упражнения помогут развить гибкость, улучшат подвижность суставов, эластичность связок, укрепят тазовое дно, спину, пресс. При выполнении заданий учащается дыхание, а потому увеличивается снабжение тела кислородом, улучшается циркуляция венозной крови;
- йога — помимо упражнений на растяжку комплексы для беременных включают специальную дыхательную гимнастику, которая пригодится во время родов.
Перед посещением занятий необходимо посоветоваться с лечащим врачом, узнать о противопоказаниях. Лучше выбирать групповые занятия или фитнес для беременных с тренером — руководители знают особенности женской физиологии, проконтролируют правильность дыхания и выполнения упражнений.
На сайте Relax.by собраны предложения по фитнесу для беременных в Минске от крупных спортивных центров, студий красоты и медицинских центров. На странице каждого заведения есть контактная информация, подробное описание услуг и отзывы.